Uważność oznacza być skoncentrowanym w określony sposób:
świadomie, tu i teraz bez wartościowania i osądzania
prof. Jon Kabat - Zinn
Małgorzata Szczęk
Pedagog, doradca zawodowy, trener neurofeedbacku,
psychoterpeuta uzależnień (w trakcie certyfikacji),
pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego w Słupsku
„Pasja tworzy, uzależnienie pochłania”.
Gabor Mate, Bliskie spotkania z uzależnieniem.
W świecie głodnych duchów
Strona wykorzystuje pliki cookies m.in. w celu poprawienia jej dostępności oraz, aby zbierać dane, dotyczące ruchu na stronie. Każdy może sam decydować o tym czy dopuszcza pliki cookies, ustawiając odpowiednio swoją przeglądarkę. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności
